出産 産後クライシスをご存知ですか？愛する子供のために夫にできることは！
数年前に話題になりましたが、産後クライシスという言葉をご存知でしょうか？昨今、愛し合って子供を産んで幸せなはずなのに、出産後数年以内に離婚する夫婦が増加傾向にあります。産後クライシスとは、産後に様々なことが要因となり、夫婦関係が急激に悪化し...
対策
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子育て 天使だと思っていた我が子も！ 楽しい育児で子どものイヤイヤ期を乗り切ろう！
魔の二歳児。子どもにとって初めての反抗期です。あれがイヤ、これがイヤ、自我の芽生えであることは喜ばしいですし成長の証ではありますが、振り回されて疲弊しているお母さんも多いことでしょう。そんな我が子の“イヤイヤ”対策を紹介していこうと思います...
出産 え？私だけ！？産後の抜け毛の原因と対策法！
出産後の女性には、突然抜け毛に悩まされる方が少なくありません。私だけ！？と感じて焦る必要はありません。決して珍しいことではないのです。ただ、突然ごっそり髪の毛が抜けてしまうと焦る気持ちはわかります。ですので、せめて何故、突然抜け毛が発生する...
低気圧での体調不良 台風時の体調の変化を知って対策する方法！
これは以前から感じていたんだが、台風がくると自分の場合、頭痛、目の痛み、体の重さ、胸に圧迫感を感じる。２０代半ばのころに「うつ」という精神疾患を抱えてしまい、その頃が特に酷かった。
健康 夏バテ対策の飲み物おすすめと解消に効くドリンクや食材は？
夏のうだる様な暑さの中、必至で夏バテと戦う日々は本当に辛いものですよね。私の職場の近くも夏場はヒートアイランド現象により只でさえ気温が上昇し易い都市部にあるので、つくづく実感しています。。そんなときには、冷たい飲み物をガブガブ飲みたくなるの...
健康 疲労感で朝起きれない原因と対策の食事と疲労回復方法は？
１日仕事して帰宅した時に「疲れた～！」というのは仕方がないかなと思うのです。でも、朝起きたばかりなのに疲労感たっぷりで朝起きれない。体が重たい状態でまた仕事に出かけるという悪循環に。こうなってしまう原因と疲れがとれないときに摂るといい食事、...
生活 一人暮らし寝坊対策にはこの目覚まし時計と熟睡を誘う食べ物を！
期待とともにそんな不安を抱いて始まる新年度にぴったりの話題です。ズバリ、朝寝坊しないための対策あれやこれや。あんな目覚まし時計や熟睡するために積極的に摂りたい食べ物をご紹介します。
花粉症 猫のくしゃみの原因は？花粉症の対策と猫風邪の治療期間＆費用
猫がくしゃみをしていた場合、花粉の飛散量が多い日だったらそれは花粉症かもしれません。もしくは、猫風邪や他のケースも考えられます。愛猫がくしゃみをしているときの原因と対策についてまとめます！
生活 足の臭い対策にミョウバンやお酢、悪臭を消す10円を試そう。
季節に関係なく臭う足。。私も１日中革靴を履いていた日には蒸れて臭くなってしまいます。。酸っぱい臭い、チーズみたいな臭いといろんな言われ方がしますがイヤな感じなのは変わりませんね。女性の場合もパンストや靴下が蒸れて臭くなる方も多いみたいですね...
生活 年末年始太り解消のデトックス～空腹の対策もこれでばっちり！
年末年始はおいしいものがたくさん。正月太り、クリスマス太りを休み中の１日を使ってスッキリしましょう。たかが１日、されど１日で重たい体の感覚をすっきり解消する方法は？？