生活の「イロハ」を記録します。
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血糖値

健康

麦ごはんはダイエットにも◎必見!毎日手軽に作れる健康食!

忙しい共働き主婦といえど、美味しい食事で家族の健康をサポートするのは大事な仕事です。かといって、毎日の料理を給食のように栄養バランスまで考えて作るというのは至難の業というもの。手軽に出来て家族の健康に役立つ良い方法は無いものかと考え、最終的...
2016.11.08
健康
二日酔い対策(体験談)

年を取ってからの簡単だけど効果的な二日酔い撃退法

歳をとってからは若い時のようにやみくもに飲みまくるということが少なくなり、次の日に響かないように飲むことが多くなりました。なぜかというと、若い時は二日酔いに耐えることができたけど、今は二日どころか三日目まで響いてしまうから。それでも、仕事の...
2016.10.07
二日酔い対策(体験談)
プレゼント

今回は、血糖値が高いお父さん(お義父さん)への父の日プレゼントがテーマです。健康に気を遣いつつ喜ばれるプレゼントを見つけましょう。血糖値が高い人って結構いるので、父の日プレゼントに限らず理解しておくと仕事関係や恩師へのプレゼントにも活用でき...
2016.05.01
プレゼント
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