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出産が終了したママの体は、ダメージをおっているため回復が必要です。母体の回復には、カルシウムや葉酸等の栄養素が必要ですので積極的に摂取しましょう！ところで、皆さんは「慢性甲状腺炎」と言う病気を知っていますか？別名では「橋本病」と言われ、出産...

ドラマや本で、お母さんを題材にしたものは結構ありますよね。ですが、割と重い内容のものが多く見ているだけでも恐ろしくなってしまいます。ドラマの設定ですよね？と他人事のように思っているあなた！その考え甘いです！そんな恐ろしい一面を持つ反面、子供...

関節の病気の中で最も多いのが、ひざ関節の病気です。そしてその中でも一番多いのが「変形性ひざ関節症」です。これは、加齢とともにひざ関節が変形し、痛みを引き起こすもので、特に女性がかかりやすい病気です。我慢していると完全に関節が壊れてしまい、人...

着替える時に見てみぬふりをしてしまう腰回りの肉。年々ブヨブヨになっていくけれども、どうしたらよいかわからないのが悩みの種ではないでしょうか。今回は、腰回りの肉を落とす運動についてご紹介致します。

厚木の花火大会は概ねが8月の初旬の第一土曜日に行われます。この花火大会はあつぎ市の「鮎まつり」一環として行われるもので、市境をなす相模川、中津川、それに小鮎川の三川合流する地点で行われます。毎年の人出は県内外から大凡50万人もの来場者があり...

娘が小学校４年生、息子が２年生の時、ジェルキャンドルを作りました。家族で遊びに行ったワイナリーの施設の中に、ガラス工房があり、そこでガラスのパーツを使ったジェルキャンドル作りを体験できることを知って、やってみることにしたのです。今日はそのと...

以前ご紹介した東京から電車で行けるイチゴ狩りスポット↓↓もう一か所、いいところを見つけましたのでご紹介します＾＾