健康

牛乳や豆乳に続いて第3のミルクとして注目しているのが「ライスミルク」です。その名前のとおり、お米から作られたミルクです。ライスミルクはネット通販やナチュラルローソン、コストコなどで購入することができます。海外からの輸入品が多いですが、最近は...

少しづつ暖かくなってきましたね。花粉症に悩まれている方も多いのではないでしょうか？花粉の季節がすぎると、桜が満開のお花見シーズン。次はジメジメした梅雨。それを過ぎれば楽しい夏！海が恋しいですね！春から夏というのは、気温も湿度もコロコロ変わり...

薄毛に悩むのは男性だけではありません。ストレス時代に生きる女性も薄毛に悩んでいます。そんな皆さんは薄毛が気になった時、どのようなケアをしていますか？まず薄毛が気になった時にやることは育毛剤を使ったり、シャンプーやリンスを替えてみるという方法...

年齢とともにカラダのいろんな機能の衰えを感じるのは当然のこととは言え、、「年だなー」と感じることも増えてきます。そして病気になることも。今回は、年を重ねて注意したい耳の病気についてです。

年齢や体調などによって、髪の毛にも変化が現れます。ヘアトラブルにはさまざまなものがありますが、軽度のものなら少し工夫するだけで元の健康な髪に戻ることができます。一方病院に早めに行ったほうがいい場合もあります。対処法を間違えないようにしましょ...

顔は浮かぶけど、なんて名前だったかな？　あれ？どこに置いたかな？こういった出来事が増えると、もう若くないから、年だからと口にする方も多いことでしょう。しかし、その覚えられないということを、年という都合のいい言い訳にしてあきらめていませんか？...

頭髪にお悩みの方に是非知っておいてもらいたい栄養素の一つ、それが亜鉛です。今回は、亜鉛とはどんな栄養素なのか？なぜ髪に効くのか？をご紹介します。

口の中の病気でカンジダといわれる病気がありますが、原因は口の中にいるカンジダという菌が原因となります。ただ、カンジダ菌は、誰の口の中にもある菌で、普段は何の症状も現れません。

頭は、大切な脳を守っている部分ですが、さまざまなツボがあります。今回は、不調がおこったときに押すなどして刺激すると良い便利な頭のツボをご紹介します。